小純

揉眼睛就像戳「沒肋骨保護的心臟」眼病變外還會視網膜剝離 早安健康
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揉眼睛就像戳「沒肋骨保護的心臟」眼病變外還會視網膜剝離
2020-04-13深作秀春（眼外科醫師）
【早安健康／深作秀春（眼外科醫師）】
  千萬不要揉眼睛──常見於異位性皮膚炎患者的視網膜剝離
眼睛是裸露的臟器，千萬不能傷害它。請想像一下「沒有頭蓋骨保護的大腦」或「沒有肋骨保護的心臟」。沒有頭蓋骨的話，你可以搔頭或拍頭嗎？你一定能夠輕易想像這樣大腦會立刻受傷，對吧？沒有肋骨的話，你會拍胸嗎？光是想像這樣會對心臟造成多大傷害，就令人覺得可怕，是吧？  
那為什麼無法意識到眼睛是裸露的臟器呢？我想是因為眼睛一直都沒有骨頭保護，所以人們就沒有注意到揉眼睛或拍打眼睛的危險性。  
眼睛這麼重要的器官其實非常容易受傷這點，每個人都該知道。說到眼睛的疾病，以白內障、青光眼及視網膜剝離最為有名。這些疾病的患者，通常以老年人居多。但若是受到外力影響，十幾歲、二十幾歲的年輕人也可能因此引發白內障、青光眼、視網膜剝離或圓錐角膜等問題。  
最近明顯增多的是花粉症之類的過敏性結膜炎患者，每年到了二月左右，眼睛就開始發癢的人越來越多。明明還很冷，杉樹花粉的孢子卻已開始綻裂並四處飄散。由於花粉資訊在氣象報告中都已成為常態，可見多數日本人都有杉樹花粉過敏的問題。此外，對其他各式各樣的植物花粉及動物毛髮、灰塵等過敏的人也不在少數。  
因這些過敏導致眼睛癢而經常揉眼睛的人，出乎意料地多。當然，揉眼睛的力道畢竟算小，只要不是一再重複，通常不成問題。但若每天揉個幾十次，甚至幾百次的話呢？正如同滴水可穿石的道理，即使是小小的力道，如果累積非常多次，那麼，為裸露臟器的眼睛就會受傷，甚至可能引發病變。  （編輯推薦：眼睛癢可以揉眼睛嗎？眼科名醫教你應對結膜炎）
實際上有花粉症的年輕人，因視網膜剝離而來我們醫院求助的案例相當多。過敏症狀若是再進一步惡化，就不只是抓癢了，有時還可能會拍打，因此「異位性皮膚炎」患者的眼睛，有非常高的機率會發生視網膜剝離或白內障等問題。  
由於異位性皮膚炎患者，很多從孩童時期開始就有症狀，所以有些年紀輕輕在十幾歲二十幾歲時，便罹患白內障或視網膜剝離。對患者本人來說，以為只是經常揉眼睛，只是為了忍住不抓癢而稍微拍打眼睛罷了，卻突然被診斷為「白內障」或「視網膜剝離」，往往會大吃一驚。當患者是小孩時，陪同就醫的母親更是會一臉「難以置信」的表情，驚訝莫名。  
這種時候，如果醫生還以一副很沒信心的態度表示「視力不太可能再更好了」的話，做母親的真的會陷入絕望。然而，異位性皮膚炎患者的白內障手術，或視網膜剝離手術，確實是比老年人的這類手術更為困難。  
因為異位性皮膚炎患者的視網膜破裂處，是所謂的「視網膜鋸狀緣」，位於眼睛前端的視網膜最邊緣處，是傳統手術無法治療的位置。傳統的扣壓手術只能壓到視網膜中間，相當於赤道附近的部分。  
不過，若是採取了視網膜廣域觀察系統的最先進現代玻璃體手術，就能確實檢查整個視網膜範圍、治療視網膜周圍的破洞，並使廣大範圍的視網膜剝離都恢復原狀。這套先進的方法，連同機器設備，是由我和德國的醫師夥伴一起開發出來的。  
此外，異位性皮膚炎患者其支撐著水晶體（即白內障的發生位置）的細線般纖維，也就是睫狀小帶，很多都斷了，這往往使得手術更加困難。但只要能找到精通視網膜剝離之現代玻璃體手術的眼外科醫師，就能治好，不需過度擔心簡言之，像白內障、青光眼、視網膜剝離等問題，都該找手術經驗高達數萬次以上，具豐富經驗的眼外科醫師來做，是最有保障的。  
另外補充一下，異位性皮膚炎患者的視網膜鋸狀緣剝離，和職業拳擊手的視網膜剝離位置類似。由於眼睛是裸露的臟器，故即是很小的力道，也會於成千上萬次的累積過程中，引發不亞於職業拳擊手之重拳所引發的損傷。  
容我再次強調，請大家意識到「眼睛是裸露的臟器」。要更愛護眼睛、更珍惜眼睛。這是保護眼睛的基本原則。  

本文摘自《裸眼革命》／深作秀春（眼外科醫師）／悅知文化

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眼睛癢可以揉眼睛嗎？眼科名醫教你應對結膜炎 早安健康
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眼睛癢可以揉眼睛嗎？眼科名醫教你應對結膜炎
2019-02-13
中國醫大新竹附醫眼科主任陳瑩山醫師
編按：眼睛癢幾乎是每個人都遇過的狀況，很多人都曾有「因眼睛搔癢難耐而用力揉眼睛」的經驗，尤其近幾年來空氣品質差，眼睛發癢不舒服的頻率更高，為了止癢，不少人忍不住下意識用手揉，但其實這小小的揉眼睛動作，很容易造成角膜破皮、受傷，甚至提高感染風險，嚴重可能導致角膜潰爛、引發失明。  
其實，當眼睛突然出現紅、腫、癢等症狀時，就表示可能已經罹患結膜炎，此時應務必立刻就醫確認，這種「突然發作」的結膜炎，到底是過敏性結膜炎還是急性結膜炎，二種眼疾原因與治療方式不同，若亂揉眼睛或處理不當，問題與風險可能越來越大。  
眼睛癢別輕忽
相較眼睛紅腫、眼睛發熱、眼睛痛，多數人對「眼睛癢」反而不以為意，常常小看了眼睛癢！其實，眼睛癢也是身體遭受外來物質攻擊警訊而產生的症狀之一，尤其急性結膜炎可能是因細菌、病毒等引發，眼睛癢以外還會合併感染，並且有傳染力，須以抗生素、消炎藥治療。至於過敏性結膜炎，症狀雖然相對單純，但發作時的眼睛紅癢，常讓人忍不住「用手揉」，而我們的眼睛本身就非常脆弱，很容易造成角膜破皮而感染！  
眼睛癢怎麼辦？
千萬別以為「眼睛癢」是小問題，當眼睛開始癢，很可能表示眼睛正在發炎，建議當下以冰敷緩解不適，同時立刻就醫檢查。  
【早安健康／陳瑩山（新竹國泰綜合醫院眼科主任）】有些人睡醒起床時發現眼屎變多，以為是火氣大，殊不知眼屎暴增，可能並非是因上火，而是感染急性結膜炎。  
王先生是忙碌的上班族，喜求表現的他，經常下班後仍在處理公事，最近因公司接了新客戶，時常加班至凌晨兩三點，好不容易假日休息時，和朋友相約到運動中心游泳，隔天卻發現眼屎變多，心想是這陣子熬夜晚睡、肝火旺的緣故，不料眼睛卻越來越紅，就醫後得知原來可能是他游泳時不慎被傳染到急性結膜炎，眼屎才忽然增加。  
現代人較晚睡，眼屎過多時，通常認為是火氣大影響，但由於眼睛是人體唯一直接接觸外界的黏膜組織，當眼睛受到外來刺激時，會開始眨眼睛，分泌蛋白質、黏液等，並和空氣中的灰塵、細菌混合形成眼屎，正常情況下，眼屎多為透明或白色的，且數量少；若眼屎變成濃稠的黃綠色或半透明黏液狀，數量更多到佈滿眼睛，便可能是急性結膜炎，需立即就醫治療。  
眼睛癢、眼睛腫痛可能是急性結膜炎
一般而言，急性結膜炎是由細菌或病毒感染引起，具有傳染性，症狀凶猛，容易流淚、眼睛紅癢、腫痛，可以點抗生素眼藥水或類固醇眼藥水來減輕眼睛不適，從病發到痊癒約需7～10天。由於此病會傳染，所以最好的預防方式應是勤洗手，勿常用手揉眼睛，以及到公共游泳池時不與他人共用毛巾，才可降低被感染機率。另一方面，要提醒大家除了急性結膜炎之外，過敏、眼瞼炎、皮脂腺分泌旺盛也會導致眼屎過多。  
空氣中有許多過敏源包括塵蟎、動物毛屑等，過敏造成的發炎也會讓眼屎變多；此外，經常化妝、配戴隱形眼鏡、戴假睫毛的人，若未作好清潔，則易得眼瞼炎，此病也會使眼屎增生；還有體質燥熱、飲食油膩者，因為皮脂腺分泌旺盛，也會有較多眼屎。  
因為很多原因都會導致眼屎暴增，所以當眼屎大量增加，也必須注意是眼睛生病的警訊，才能保護眼睛健康。  

作者簡介：陳瑩山醫師，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任，專長：黃斑部病變、視網膜剝離雷射及手術等。  陳瑩山眼科醫師醫療網、  護眼達人陳瑩山醫師

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眼睛癢可以揉眼睛嗎？眼科名醫教你應對結膜炎 早安健康
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眼睛癢可以揉眼睛嗎？眼科名醫教你應對結膜炎
2019-02-13
中國醫大新竹附醫眼科主任陳瑩山醫師
編按：眼睛癢幾乎是每個人都遇過的狀況，很多人都曾有「因眼睛搔癢難耐而用力揉眼睛」的經驗，尤其近幾年來空氣品質差，眼睛發癢不舒服的頻率更高，為了止癢，不少人忍不住下意識用手揉，但其實這小小的揉眼睛動作，很容易造成角膜破皮、受傷，甚至提高感染風險，嚴重可能導致角膜潰爛、引發失明。  
其實，當眼睛突然出現紅、腫、癢等症狀時，就表示可能已經罹患結膜炎，此時應務必立刻就醫確認，這種「突然發作」的結膜炎，到底是過敏性結膜炎還是急性結膜炎，二種眼疾原因與治療方式不同，若亂揉眼睛或處理不當，問題與風險可能越來越大。  
眼睛癢別輕忽
相較眼睛紅腫、眼睛發熱、眼睛痛，多數人對「眼睛癢」反而不以為意，常常小看了眼睛癢！其實，眼睛癢也是身體遭受外來物質攻擊警訊而產生的症狀之一，尤其急性結膜炎可能是因細菌、病毒等引發，眼睛癢以外還會合併感染，並且有傳染力，須以抗生素、消炎藥治療。至於過敏性結膜炎，症狀雖然相對單純，但發作時的眼睛紅癢，常讓人忍不住「用手揉」，而我們的眼睛本身就非常脆弱，很容易造成角膜破皮而感染！  
眼睛癢怎麼辦？
千萬別以為「眼睛癢」是小問題，當眼睛開始癢，很可能表示眼睛正在發炎，建議當下以冰敷緩解不適，同時立刻就醫檢查。  
【早安健康／陳瑩山（新竹國泰綜合醫院眼科主任）】有些人睡醒起床時發現眼屎變多，以為是火氣大，殊不知眼屎暴增，可能並非是因上火，而是感染急性結膜炎。  
王先生是忙碌的上班族，喜求表現的他，經常下班後仍在處理公事，最近因公司接了新客戶，時常加班至凌晨兩三點，好不容易假日休息時，和朋友相約到運動中心游泳，隔天卻發現眼屎變多，心想是這陣子熬夜晚睡、肝火旺的緣故，不料眼睛卻越來越紅，就醫後得知原來可能是他游泳時不慎被傳染到急性結膜炎，眼屎才忽然增加。  
現代人較晚睡，眼屎過多時，通常認為是火氣大影響，但由於眼睛是人體唯一直接接觸外界的黏膜組織，當眼睛受到外來刺激時，會開始眨眼睛，分泌蛋白質、黏液等，並和空氣中的灰塵、細菌混合形成眼屎，正常情況下，眼屎多為透明或白色的，且數量少；若眼屎變成濃稠的黃綠色或半透明黏液狀，數量更多到佈滿眼睛，便可能是急性結膜炎，需立即就醫治療。  
眼睛癢、眼睛腫痛可能是急性結膜炎
一般而言，急性結膜炎是由細菌或病毒感染引起，具有傳染性，症狀凶猛，容易流淚、眼睛紅癢、腫痛，可以點抗生素眼藥水或類固醇眼藥水來減輕眼睛不適，從病發到痊癒約需7～10天。由於此病會傳染，所以最好的預防方式應是勤洗手，勿常用手揉眼睛，以及到公共游泳池時不與他人共用毛巾，才可降低被感染機率。另一方面，要提醒大家除了急性結膜炎之外，過敏、眼瞼炎、皮脂腺分泌旺盛也會導致眼屎過多。  
空氣中有許多過敏源包括塵蟎、動物毛屑等，過敏造成的發炎也會讓眼屎變多；此外，經常化妝、配戴隱形眼鏡、戴假睫毛的人，若未作好清潔，則易得眼瞼炎，此病也會使眼屎增生；還有體質燥熱、飲食油膩者，因為皮脂腺分泌旺盛，也會有較多眼屎。  
因為很多原因都會導致眼屎暴增，所以當眼屎大量增加，也必須注意是眼睛生病的警訊，才能保護眼睛健康。  

作者簡介：陳瑩山醫師，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任，專長：黃斑部病變、視網膜剝離雷射及手術等。  陳瑩山眼科醫師醫療網、  護眼達人陳瑩山醫師